食物

吃什么东西养胃

女人总是一心想要美美美,很多女人为了能够保持苗条的身材总是不停地节食减肥,时间长了导致胃部受到伤害,…

秋燥秋乏秋膘要不得

秋季养生需要注意什么,秋燥秋乏秋膘要不得。下面分享秋季养生的三拒绝。 1、拒绝秋燥 秋天干燥的气候,…

初秋养生肺为先

初秋到来,白天虽仍有热感,但夜晚的温度已称得上凉爽。中医认为,对应这种由阳盛逐渐变为阴盛的转折点,人…

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