处暑节气吃什么好?处暑时节,天干气燥,易产生咳嗽少痰、咽干不适、鼻燥口干、手脚心热等,处暑饮食不妨试试下面这节食疗方,还可防治秋季常见病。

风湿性心脏病

风湿性心瓣膜病亦称慢性风湿性心脏病,是指急性风湿性心脏炎后所遗留下来的以心脏瓣膜病变为主的一种心脏病,秋天天气渐凉,容易诱发此病。

1.鸡冠花丁香汤

用料:鸡冠花10克,丁香3克。

制用法:水煎服。每日1剂。

功效:清热收敛、凉血止血。

适应症:风湿性心脏病。

2.强心茶

用料:老茶树根30-60克,糯米酒1小杯。

制用法:将老茶树根洗净切片,与糯米酒一同放入沙锅内,加水煎汤,去渣。于睡前1次服下,每晚1剂。

功效:温阳利水、强心益肾。

适应症:心肾阳虚、水湿泛滥型风湿性心脏病,症见心悸气喘、倚息不得卧、头晕胸闷、口渴不饮、小便短少、全身浮肿、恶寒肢冷、面色无华等。

处暑节气吃什么好?8个食疗方防治秋季常见病-云膳谷-大健康国医食疗专家-中国康养中心领航者

肺结核

结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病,可累及全身多个脏器,但以肺结核最为常见。带菌病人是社会传染源,人体感染结核菌后不一定发病,仅于抵抗力低落时方始发病。

1.糯米薏米大枣粥

用料:糙糯米150克,薏米30克,大枣8枚。

制用法:按常法煮粥服食。每日1剂。

功效:补中益气、健脾养血。

适应症:肺结核、神经衰弱、贫血等。

2.百合汁

用料:鲜百合2-3个。

制用法:将百合洗净,捣烂取汁,以温开水冲服。每日2剂。

功效:润肺止咳。

适应症:肺结核咳嗽咯血,以及老年慢性支气管炎伴有肺气肿。

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痔疮

痔疮是指肛门内外的血管肿胀。原因包括遗传、老化、怀孕、长期腹泻,以及便秘过度使用轻泻剂等。秋天空气干燥缺乏水分,人体的调节功能容易紊乱,出现大便干结、便秘的情况而诱发痔疮。

1.黑木耳柿饼汤

用料:黑木耳3-6克,柿饼30克。

制用法:将黑木耳、柿饼去杂洗净,切碎,加水煮汤服食。每日2剂。

功效:清热润燥、凉血止血。

适应症:痔疮出血、大便干结。

2.香蕉方

用料:香蕉1-2个。

制用法:每日清晨空腹吃香蕉1-2个。

功效:凉血除烦、润燥通便。

适应症:痔疮出血、大便干结。

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神经衰弱

神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。

1.百合蜂蜜羹

用料:生百合60-90克.蜂蜜1-2匙。

制用法:将百合洗净切碎,拌入蜂蜜,蒸熟。每晚睡前服食。

功效:清心安神、润燥除烦。

适应症:神经衰弱、睡眠不宁、易醒。

2.糯米薏米大枣粥

用料:糙糯米150克,薏米30克,大枣8枚。

制用法:按常法煮粥服食。每日1剂。

功效:健脾益气、补血养心。

适应症:心脾不足型神经衰弱,症见心悸失眠、多梦易醒、胆怯不安、头晕健忘、食欲不振、食少腹胀、面色发白、身体消瘦、神疲体倦、月经不调

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